annons
Tomas Fridh
1973 • Kumla

Löpband intervall 4x15min vila 90sek

Lördag 23 november 2019 09:52

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
13,277 km
Distans
1:00:00
Tid
4:31 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 3259 m 15:00 4:36 min/km
Repetition 2 3329 m 15:00 4:30 min/km
Repetition 3 3330 m 15:00 4:30 min/km
Repetition 4 3359 m 15:00 4:28 min/km
nike air zoom pegasus 35 gpx
Total distans: 
146:08:15
1757 km

Gilla passet

Träningspass från
annons