Förmiddagspass

Söndag 24 november 2019 10:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

16,92 km
Distans

1:30:30
Tid

5:21 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

261 m
Total stigning (map)

257 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	16:31	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	21:32	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	26:38	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	32:01	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	37:22	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:31	5:31	53:39	10,00 km
11	1,00 km	5:31	5:31	59:10	11,00 km
12	1,00 km	5:30	5:30	1:04:40	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	1:10:09	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	1:15:56	14,00 km
15	1,00 km	5:00	5:00	1:20:55	15,00 km
16	1,00 km	5:00	5:00	1:25:56	16,00 km
17	0,92 km	4:35	5:00	1:30:30	16,92 km