Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Johansson
1959 • Höör
löpband 3x7 min + upp & ner
Torsdag 28 november 2019 18:46
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
51:04
Tid
6:23
min/km
Snitt
131
Snittpuls
152
Maxpuls
160
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:53
6:53
116
6:53
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
119
13:18
2,00 km
3
1,00 km
5:59
5:59
128
19:17
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
134
25:07
4,00 km
5
1,00 km
6:10
6:10
139
31:17
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
148
36:55
6,00 km
7
1,00 km
7:36
7:36
130
44:31
7,00 km
8
1,00 km
6:34
6:34
137
51:05
8,00 km
annons
