1957 • Tullinge

Löpning

Söndag 1 december 2019 13:34

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Säsongens första pass i riktigt vinterväder (de enstaka flingorna för ett par veckor sedan räknar jag inte). Lite isfläckar på gatorna, men på motionsspåren var det helt ok.
Iom dagens pass har jag sprungit 160 mil i år - yeah mig!
Bild uppladdad av Eva Enmark
11,11   km
Distans
1:07:23
Tid
6:04   min/km
Snitt

Gilla passet

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:176:1706:171,00 km
21,00 km6:316:31012:482,00 km
31,00 km6:046:04018:523,00 km
41,00 km6:076:07024:594,00 km
51,00 km6:176:17031:165,00 km
61,00 km5:515:51037:076,00 km
71,00 km5:405:40042:477,00 km
81,00 km5:525:52048:398,00 km
91,00 km6:016:01054:409,00 km
101,00 km6:046:0401:00:4410,00 km
111,00 km5:265:2601:06:1011,00 km
120,11 km1:1311:2501:07:2311,11 km