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Fredrik Krantz

1980 • Vellinge

Cykel 2019-12-16

Måndag 16 december 2019 20:42

Spinning/Trainer - Distans

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Behöver nog träna på lite nu.

1:05:00
Tid

124
Snittpuls

139
Maxpuls

77
Kadens

153 watt
Effekt

Scott Plasma

Total distans:

748:57:03

14372 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	15:00	∞	118	15:00	0,00 km
2	0,00 km	0:30	∞	125	15:30	0,00 km
3	0,00 km	0:30	∞	130	16:00	0,00 km
4	0,00 km	0:30	∞	129	16:30	0,00 km
5	0,00 km	0:30	∞	130	17:00	0,00 km
6	0,00 km	0:30	∞	126	17:30	0,00 km
7	0,00 km	0:30	∞	129	18:00	0,00 km
8	0,00 km	0:30	∞	126	18:30	0,00 km
9	0,00 km	0:30	∞	127	19:00	0,00 km
10	0,00 km	0:30	∞	124	19:30	0,00 km
11	0,00 km	0:30	∞	128	20:00	0,00 km
12	0,00 km	1:30	∞	127	21:30	0,00 km
13	0,00 km	0:30	∞	135	22:00	0,00 km
14	0,00 km	1:30	∞	134	23:30	0,00 km
15	0,00 km	0:30	∞	138	24:00	0,00 km
16	0,00 km	1:30	∞	132	25:30	0,00 km
17	0,00 km	0:30	∞	136	26:00	0,00 km
18	0,00 km	1:30	∞	135	27:30	0,00 km
19	0,00 km	0:30	∞	137	28:00	0,00 km
20	0,00 km	1:30	∞	133	29:30	0,00 km
21	0,00 km	0:30	∞	138	30:00	0,00 km
22	0,00 km	1:30	∞	133	31:30	0,00 km
23	0,00 km	0:30	∞	137	32:00	0,00 km
24	0,00 km	1:30	∞	132	33:30	0,00 km
25	0,00 km	0:30	∞	135	34:00	0,00 km
26	0,00 km	1:30	∞	133	35:30	0,00 km
27	0,00 km	0:30	∞	136	36:00	0,00 km
28	0,00 km	1:30	∞	131	37:30	0,00 km
29	0,00 km	0:30	∞	133	38:00	0,00 km
30	0,00 km	1:30	∞	130	39:30	0,00 km
31	0,00 km	0:30	∞	130	40:00	0,00 km
32	0,00 km	5:00	∞	114	45:00	0,00 km
33	0,00 km	1:30	∞	120	46:30	0,00 km
34	0,00 km	0:30	∞	130	47:00	0,00 km
35	0,00 km	1:30	∞	129	48:30	0,00 km
36	0,00 km	0:30	∞	131	49:00	0,00 km
37	0,00 km	1:30	∞	120	50:30	0,00 km
38	0,00 km	0:30	∞	125	51:00	0,00 km
39	0,00 km	1:30	∞	128	52:30	0,00 km
40	0,00 km	0:30	∞	131	53:00	0,00 km
41	0,00 km	1:30	∞	127	54:30	0,00 km
42	0,00 km	0:30	∞	131	55:00	0,00 km
43	0,00 km	10:00	∞	114	1:05:00	0,00 km

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