annons
Kerstin Rosenknopp
1965 • Göteborg

Korpen Löpband

Måndag 1 mars 2010 07:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Korpen Löpband 7.16-7.36
Maxhastighet 08.52 medel 09.53
km tider 10.20 09.21 00.41
Pulösmätning fungerade ej.
Lite seg och ont i kroppen efteråt. Gick bra annars. Kunde öka gånghastigheten.
Lunch tonfisk ris morötter hallon
Middag köttfärslimpa potatis vindruvor
2,06 km
Distans
20:26
Tid
9:55 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 april 2010 2,30 km 25:00 10:52 m/km
21 april 2010 1,60 km 20:00 12:30 m/km
7 april 2010 3,00 km 30:00 10:00 m/km

Gilla passet

annons