annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Skierg 6x8 min/2 min lugnt

Lördag 4 januari 2020 10:57

Övrig träning/Friskvård - Stakmaskin Intervaller
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppv: 15 min M6, Intervaller: 6x8 min M8, med 2 min M6 lugnt mellan, Nedv: 15 min M6. Kändes rätt bra idag, kontrollerat pass även om jag fick ta i lite på de sista intervallerna.
20,133 km
Distans
1:28:22
Tid
4:23 min/km
Snitt
152
Snittpuls
219
Maxpuls
Nike Metcon 4
Total distans: 
327:42:36
834 km

Gilla passet

Gillas av Rikard Junblad
Träningspass från

Puls

annons