annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning 2020-01-11

Lördag 11 januari 2020 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,88 km
Distans

1:38:28
Tid

6:12 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:47	6:47	0	6:47	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	0	12:32	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	0	18:10	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	0	24:09	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	0	29:51	5,00 km
6	1,00 km	6:31	6:31	0	36:22	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	0	42:44	7,00 km
8	1,00 km	5:49	5:49	0	48:33	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	0	54:04	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	0	1:00:07	10,00 km
11	1,00 km	7:25	7:25	0	1:07:32	11,00 km
12	1,00 km	6:08	6:08	0	1:13:40	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	0	1:19:56	13,00 km
14	1,00 km	6:59	6:59	0	1:26:55	14,00 km
15	1,00 km	6:32	6:32	0	1:33:27	15,00 km
16	0,88 km	5:02	5:41	0	1:38:29	15,88 km

annons