annons
lasse
1964 • bohus

Löpband Sportlife Kglv

Tisdag 16 mars 2010 10:40

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Upp 1 km sedan 6x1000 med gång/jogg mellan i ca 60 sek
avsltade m 17 min i 5 tempo, ingen av mina bättre dagar hade tänkt mig ett långpass ute men jag orkade ta mig samman till det.
12,18 km
Distans
1:00:00
Tid
4:56 min/km
Snitt
128
Snittpuls
148
Maxpuls

Gilla passet

annons