Löpning 2020-01-13

Måndag 13 januari 2020 18:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,08 km
Distans

52:10
Tid

5:11 min/km
Snitt

138
Snittpuls

146
Maxpuls

164
Stegfrekvens

32 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	127	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	134	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	136	15:25	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	139	20:37	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	139	25:49	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	140	31:02	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	141	36:15	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	140	41:25	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	142	46:38	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	142	51:47	10,00 km
11	0,08 km	0:24	5:14	142	52:10	10,08 km

annons