annons
Kerstin Rosenknopp
1965 • Göteborg

Korpen Löpband

Onsdag 17 mars 2010 08:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Korpen Löpband 8.46-9.21
Max % 116 medel 69 maxhastighet 06.08 medel 08.46
km tider 09.46 06.59 09.07 09.07 00,11
Gick bra fast väldigt ont i benen under och efter passet.
Lunch Korvoch majs i tomatsås makaroner
Middag Fil och smörgås
4,01 km
Distans
35:11
Tid
8:46 min/km
Snitt
122
Snittpuls
204
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 april 2010 2,30 km 25:00 10:52 m/km
21 april 2010 1,60 km 20:00 12:30 m/km
7 april 2010 3,00 km 30:00 10:00 m/km

Gilla passet

annons