Löpning 2019-12-29

Söndag 29 december 2019 07:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,72 km
Distans

44:28
Tid

5:06 min/km
Snitt

180
Snittpuls

197
Maxpuls

172
Stegfrekvens

57 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:49	166	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:05	181	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:12	184	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:09	5:09	177	20:16	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	179	25:06	5,00 km
6	1,00 km	4:46	4:46	182	29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	181	34:47	7,00 km
8	1,00 km	5:52	5:53	182	40:39	8,00 km
9	0,72 km	3:50	5:19	187	44:29	8,72 km

annons