Genrep på Söderåsen

2 veckor kvar till Tjörnarparen och jag har knappt sprungit terräng sedan jag lämnade Spanien. Ritade upp en runda på kartan igår som jag försökte följa. 4 rejäla uppförsbackar där jag fick gå mestadels. Mycket gegga, sten, rötter, hala spångar vilket var bra för träningen. Lite asfalt också dock. Trött efteråt men hade ändå orkat en stund till. Hade dessutom bara en tallrik yoghurt i magen så jag hade inte tankat mycket energi. Slutligen, glömde att byta från "kontorsstrumpor" till löparstrumpor. Båda stortårna tittade fram efter löpningen.