Löpning 2020-01-22

Onsdag 22 januari 2020 16:06

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,37 km
Distans

51:32
Tid

4:58 min/km
Snitt

161
Snittpuls

174
Maxpuls

162
Stegfrekvens

257 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	149	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	155	9:58	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	160	14:46	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	160	19:37	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	168	24:45	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	158	29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	162	34:50	7,00 km
8	1,00 km	5:00	5:00	162	39:50	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	166	44:44	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	167	49:41	10,00 km
11	0,37 km	1:52	5:06	170	51:33	10,37 km