annons
Patrik A
1968 • Bro

Grusfållan o hem

Onsdag 24 mars 2010 17:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett lätt milpass för att känna hur det står till med knät. Helt ok, lite känningar som vanligt runt 8km. Men inte lika ihärdigt som tidigare.
Om det berodde på det lättare tempot eller att stretchning mm gett resultat lär väl märkas på söndag.
3 plusgrader solnedgång...börjar bli rätt mysigt :-)
10,1 km
Distans
58:13
Tid
5:46 min/km
Snitt

Gilla passet

annons