Basic Fit 5 x 4

Torsdag 30 januari 2020 19:30

Gruppträning - Basic Fit 5x5

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

5 rounds

4 minutes
30 cals row
20 cals bike
As many shuttle runs as possible

Rest 4 mins between sets

Score is total number of shuttle runs

1. 13
2. 12
3. 13
4. 10
5. 10
Sum: 58

Sjukt jobbigt. Men kul. Efteråt.

1:00:00
Tid

Kompisar på passet

Gilla passet

annons