Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Elias
1981 • Örebro
Inneserien Tvåtusen - Örebro 2020
Tisdag 4 februari 2020 19:14
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ingen tid att skriva hem om men ett litet fall framåt.
Officiellt i mål 6,41,99.
2
km
Distans
6:42
Tid
3:21
min/km
Snitt
179
Snittpuls
189
Maxpuls
198
Stegfrekvens
1
meter
Total stigning (klocka)
Skor och utrustning
Saucony Type A5
Total distans:
19:23:46
231 km
Garmin FR 920XT
Total distans:
1707:54:50
19351 km
Gillas av
Per E
,
Johan I
och
Maria Engström
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
