Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leonora Johnson
1995 • Karlskoga
Backyardträning Linnebäck
Lördag 15 februari 2020 09:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Heldagsträning hos föräldrarna med Fille, Amanda, Jonas och familjen. Var en tidig morgon men när vi väl kommit ut kändes det bra. Tog sällskap med Amanda i 7 varv, 8:e med podcast och sista 2 med Fille. Hade tänkt 6 varv från början för kändes inte helt toppen i kroppen och speciellt inte hö knä men det blev iaf inte värre. Nöjd med passet! Kändes i princip inget dagen efter i benen eller knät.
67
km
Distans
9:55:00
Tid
8:53
min/km
Snitt
Gilla passet