Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Karlsson
1975 • Väjern
1500m på inomhus veteran-SM
Lördag 29 februari 2020 16:21
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Gick även här ut offensivt men ingen rygg att följa. De före var mycket snabbare.
Första varvet på 36 sek, och 1000m på 3:15.
Kul och jobbigt. Kom in på 8:e plats.
1,5
km
Distans
4:57
Tid
3:18
min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
Skor
Reebok Floatride Run Fast
Total distans:
42:13:52
553 km
Gillas av
ove jacobsson
,
Sten Persson
och
Mikael Andersson
Träningspass från
Kommentarer
Wow!
Mikael Andersson
| 1 mars 2020
Instämmer med Micke:Wow
Sten Persson | 22 mars 2020
annons
