Löpning 2020-02-29

Lördag 29 februari 2020 10:02

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

15,47 km
Distans

1:24:56
Tid

5:29 min/km
Snitt

155
Snittpuls

171
Maxpuls

160
Stegfrekvens

123 m
Total stigning (map)

130 m
Total stigning (clk)

Adidas Adizero Boston

Total distans:

208:11:45

2214 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	137	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	147	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	157	16:34	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	153	21:54	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	152	27:19	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	156	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	160	38:24	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	160	43:37	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	157	48:54	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	159	54:24	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	162	59:45	11,00 km
12	1,00 km	5:29	5:29	157	1:05:13	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	153	1:11:18	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	154	1:16:46	14,00 km
15	1,00 km	5:38	5:38	156	1:22:24	15,00 km
16	0,47 km	2:33	5:25	157	1:24:57	15,47 km