Långvinkel - bilverkstan Örsta

Torsdag 19 mars 2020 16:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Långt och lite segt på slutet.

15,899 km
Distans

1:33:10
Tid

5:52 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:43	6:44	6:43	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:19	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	23:24	4,00 km
5	1,01 km	5:45	5:41	29:09	5,01 km
6	1,00 km	5:50	5:49	34:59	6,01 km
7	1,01 km	5:24	5:21	40:23	7,02 km
8	1,00 km	7:07	7:08	47:30	8,02 km
9	1,01 km	5:29	5:27	52:59	9,03 km
10	1,00 km	5:33	5:33	58:32	10,03 km
11	1,00 km	5:37	5:36	1:04:09	11,03 km
12	1,00 km	5:47	5:46	1:09:56	12,03 km
13	1,00 km	5:56	5:54	1:15:52	13,04 km
14	1,00 km	6:49	6:48	1:22:41	14,04 km
15	1,01 km	5:12	5:10	1:27:53	15,04 km
16	0,85 km	5:18	6:12	1:33:11	15,90 km

annons