Kvällspass

Tisdag 24 mars 2020 19:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,94 km
Distans

54:00
Tid

4:56 min/km
Snitt

130
Snittpuls

169
Maxpuls

140
Stegfrekvens

88 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,32 km	13:27	5:48	120	13:27	2,32 km
2	0,29 km	1:01	3:27	106	14:28	2,61 km
3	0,05 km	1:04	19:51	116	15:31	2,67 km
4	0,61 km	1:57	3:12	120	17:28	3,28 km
5	0,04 km	1:00	26:47	117	18:28	3,31 km
6	0,87 km	3:01	3:27	122	21:28	4,19 km
7	0,02 km	0:59	47:14	120	22:27	4,21 km
8	1,15 km	4:00	3:30	130	26:28	5,35 km
9	0,09 km	1:00	11:43	128	27:28	5,44 km
10	1,39 km	4:59	3:35	135	32:26	6,83 km
11	0,07 km	1:02	14:14	131	33:28	6,90 km
12	1,12 km	3:59	3:34	139	37:27	8,02 km
13	0,03 km	1:00	37:49	130	38:27	8,04 km
14	0,85 km	3:00	3:33	138	41:27	8,89 km
15	0,04 km	1:01	22:29	143	42:28	8,93 km
16	0,59 km	2:00	3:23	147	44:28	9,53 km
17	0,03 km	0:59	33:56	144	45:27	9,55 km
18	0,34 km	1:02	3:04	155	46:29	9,89 km
19	0,03 km	1:15	36:50	158	47:44	9,93 km
20	1,02 km	6:16	6:10	132	54:00	10,94 km