Löpning 2020-03-23

Måndag 23 mars 2020 19:24

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

51:15
Tid

5:07 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

172
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	132	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	132	10:52	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	132	16:15	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	132	21:38	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	132	26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	136	32:05	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	136	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	134	42:21	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	136	47:13	9,00 km
10	1,00 km	4:00	4:00	142	51:13	10,00 km
11	0,01 km	0:03	3:17	146	51:15	10,01 km

annons