annons

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning Skryllemilen start papperskorgen

Lördag 28 mars 2020 15:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,5 km
Distans

52:02
Tid

5:29 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
3 mars 2026	9,66 km	56:34	5:51 m/km
18 januari 2026	9,65 km	1:00:40	6:17 m/km
1 januari 2026	9,55 km	1:01:44	6:28 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	0	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	0	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	0	15:58	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	0	21:01	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	0	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:51	5:51	0	32:14	6,00 km
7	1,00 km	6:30	6:30	0	38:44	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	0	44:07	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	0	49:38	9,00 km
10	0,50 km	2:25	4:53	0	52:03	9,50 km

annons