annons
Mikael Book
1962 • Sigtuna

Cairospåret utan sista öglan

Torsdag 2 april 2020 13:46

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Att man är otränad och väger fyra, fem kilo för mycket lyser
Igenom. Jobbiga två första sedan bättre för att igen bli sämre efter ca sex km.
Halvstora idag märktes fast större delen av spåret går i spåret.
Så första 4.7 i ( motvind) segt.
Hoppade över sista öglan på slutet du jag tyckte att det räckte för dagen.
7,4 km
Distans
39:43
Tid
5:22 min/km
Snitt

Gilla passet

annons