annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning 2020-04-10

Fredag 10 april 2020 10:12

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

9,56 km
Distans

50:13
Tid

5:15 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 november 2025	9,57 km	58:50	6:09 m/km
5 juli 2025	9,64 km	58:01	6:01 m/km
6 juni 2025	9,65 km	57:01	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	0	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	0	10:22	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	0	15:21	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	0	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	0	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	0	30:58	6,00 km
7	1,00 km	6:18	6:18	0	37:16	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	0	42:18	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	0	47:29	9,00 km
10	0,56 km	2:44	4:55	0	50:13	9,56 km

annons