Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Leif Andersson
1954 • Falun
Spinning
Måndag 13 april 2020 21:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite förlängt pass idag med två låtar så jag fick ihop 1h. Men formen är ju relativt bra och då är benstyrkan en hämmande faktor på spinningen vilket resulterar i att jag har svårt att få upp pulsen.
1:00:00
Tid
Gillas av
Per Månsson
och
Ava
Kommentarer
Mjölksyra i låren?
Mats Edelryd | 14 april 2020
Näe, bara att benen inte orkar trumma på.
Leif Andersson
| 14 april 2020
Förstår det, spinning är inte optimalt för en god löpare. Bra jobbat ändå!
Oldboy | 14 april 2020
annons
