annons
Mikael Book
1962 • Sigtuna

Testpasspass 2 runbymilen

Torsdag 23 april 2020 13:04

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Inget problem med vänster benet längre.
Saknar bara lite styrka där det inte har fungerat normalt på ett par månader.
Benet ömmade ingenting under passet.
Hä
Ålningen kändes bättre och flåset.
Gick bra till backarna. Där var det tungt.
Sedan lättare igen sista 1,5 när man kommer ut på cairospåret
10 km
Distans
54:25
Tid
5:26 min/km
Snitt

Gilla passet

annons