Vindsvalan-Tureborg-linnestigen

Torsdag 23 april 2020 08:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,09 km
Distans

1:51:03
Tid

8:29 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

323 meter
Total stigning (klocka)

Irock

Total distans:

39:56:47

301 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:45	7:45	7:45	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	14:12	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	20:03	3,00 km
4	1,00 km	11:46	11:46	31:50	4,00 km
5	1,00 km	8:41	8:41	40:30	5,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	47:26	6,00 km
7	1,00 km	6:48	6:48	54:14	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	1:00:48	8,00 km
9	1,00 km	11:35	11:35	1:12:24	9,00 km
10	1,00 km	14:29	14:29	1:26:53	10,00 km
11	1,00 km	8:25	8:25	1:35:17	11,00 km
12	1,00 km	8:46	8:46	1:44:03	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	1:50:33	13,00 km
14	0,09 km	0:30	5:40	1:51:04	13,09 km

annons