Löpning 2020-03-03

Tisdag 3 mars 2020 10:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

24,49 km
Distans

4:52:30
Tid

11:57 min/km
Snitt

121
Snittpuls

147
Maxpuls

116
Stegfrekvens

1257 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	20:35	20:35	119	20:35	1,00 km
2	1,00 km	13:59	13:59	110	34:34	2,00 km
3	1,00 km	8:03	8:03	121	42:37	3,00 km
4	1,00 km	9:58	9:58	115	52:35	4,00 km
5	1,00 km	11:19	11:19	112	1:03:54	5,00 km
6	1,00 km	10:14	10:14	116	1:14:08	6,00 km
7	1,00 km	11:44	11:44	116	1:25:52	7,00 km
8	1,00 km	11:58	11:58	104	1:37:50	8,00 km
9	1,00 km	13:37	13:37	116	1:51:28	9,00 km
10	1,00 km	9:35	9:35	125	2:01:03	10,00 km
11	1,00 km	11:06	11:06	116	2:12:09	11,00 km
12	1,00 km	8:37	8:37	124	2:20:46	12,00 km
13	1,00 km	9:24	9:24	125	2:30:09	13,00 km
14	1,00 km	12:22	12:22	109	2:42:32	14,00 km
15	1,00 km	14:28	14:28	131	2:57:00	15,00 km
16	1,00 km	16:46	16:46	122	3:13:46	16,00 km
17	1,00 km	7:23	7:23	124	3:21:09	17,00 km
18	1,00 km	13:55	13:55	119	3:35:04	18,00 km
19	1,00 km	14:39	14:39	127	3:49:42	19,00 km
20	1,00 km	12:33	12:33	129	4:02:15	20,00 km
21	1,00 km	14:09	14:09	128	4:16:24	21,00 km
22	1,00 km	12:24	12:24	132	4:28:49	22,00 km
23	1,00 km	10:36	10:36	123	4:39:25	23,00 km
24	1,00 km	8:42	8:42	132	4:48:06	24,00 km
25	0,49 km	4:24	8:58	130	4:52:31	24,49 km

annons