Frillesås - Frillesås Ka - golfbanan - fringshult - Frivarvet

Måndag 5 april 2010 18:02

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,08 km
Distans

2:08:39
Tid

5:08 min/km
Snitt

144
Snittpuls

159
Maxpuls

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	125	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	136	10:30	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	136	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	137	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	137	26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	139	31:51	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	141	37:11	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	152	43:07	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	146	48:29	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	145	53:30	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	144	58:34	11,00 km
12	1,00 km	4:59	4:59	141	1:03:33	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	142	1:08:36	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	143	1:13:48	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	147	1:19:04	15,00 km
16	1,00 km	4:49	4:49	143	1:23:53	16,00 km
17	1,00 km	4:59	4:59	146	1:28:52	17,00 km
18	1,00 km	5:06	5:06	146	1:33:59	18,00 km
19	1,00 km	5:04	5:04	146	1:39:03	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	148	1:44:07	20,00 km
21	1,00 km	4:46	4:46	153	1:48:52	21,00 km
22	1,00 km	5:01	5:01	151	1:53:53	22,00 km
23	1,00 km	4:51	4:51	152	1:58:44	23,00 km
24	1,00 km	4:49	4:49	155	2:03:33	24,00 km
25	1,00 km	4:47	4:47	154	2:08:19	25,00 km
26	0,08 km	0:20	4:24	154	2:08:39	25,08 km

annons