Blekingeleden Listersjöarna

Lördag 2 maj 2020 11:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

18,81 km
Distans

1:38:23
Tid

5:14 min/km
Snitt

120 meter
Total stigning (klocka)

Nike Zoom Pegasus 33

Total distans:

197:42:11

2269 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:42	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	15:48	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	21:10	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	26:47	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	32:52	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	38:18	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:15	5:15	48:40	9,00 km
10	1,00 km	5:12	5:12	53:52	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	59:11	11,00 km
12	1,00 km	5:07	5:07	1:04:18	12,00 km
13	1,00 km	5:04	5:04	1:09:23	13,00 km
14	1,00 km	5:24	5:24	1:14:47	14,00 km
15	1,00 km	4:56	4:56	1:19:43	15,00 km
16	1,00 km	4:45	4:45	1:24:28	16,00 km
17	1,00 km	4:59	4:59	1:29:27	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	1:34:18	18,00 km
19	0,81 km	4:06	5:05	1:38:24	18,81 km

annons