Över Fållan, runt Fållan, Huddingeleden, Stortorp hem

Måndag 4 maj 2020 16:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kände mig piggare i benen idag. Hittade liten slinga på Huddingeleden som jag hakade på. Väldigt brant, lerigt och slirigt dock. Men roligt med något nytt.

7,19 km
Distans

50:14
Tid

6:59 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

Salming Miles

Total distans:

102:04:07

1012 km

Gilla passet

Gillas av Bengt Wahlström

Kommentarer

Bengt Wahlström - 4 maj 2020

Spännande med nya ställen. Vart sprang du?

Ulrika Nemeth - 9 maj 2020

Bara en kort snutt precis i nedförsbacken från Fållan. Om man inte vill springa långa asfaltsbacken från Fållan ner till Farsta.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	130	7:02	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	142	13:27	2,00 km
3	1,00 km	7:44	7:44	145	21:11	3,00 km
4	1,00 km	7:30	7:30	139	28:41	4,00 km
5	1,00 km	6:34	6:34	144	35:15	5,00 km
6	1,00 km	6:52	6:52	147	42:08	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	144	48:51	7,00 km
8	0,19 km	1:23	7:08	149	50:14	7,19 km

annons