Degersjön tredjeviksstig

Tisdag 5 maj 2020 16:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jobbigt.

6,01 km
Distans

31:32
Tid

5:15 min/km
Snitt

46 meter
Total stigning (klocka)

Asics Cumulus 14

Total distans:

99:56:18

1112 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2023	4,25 km	25:40	6:02 m/km
19 juli 2023	3,32 km	19:51	5:59 m/km
14 juli 2023	3,39 km	22:44	6:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	5:00	1,00 km
2	1,00 km	4:54	4:54	9:54	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	15:40	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	21:04	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	31:30	6,00 km
7	0,01 km	0:02	4:37	31:32	6,01 km

annons