Löpning

3km krav på idrottslektion. Redan efter 50m fick jag ont i höften. Det är svårt att veta vad det är eftersom smärtan sitter på ett så konstigt ställe och det är högt upp på höften. Jäkligt synd att det gör ont för annars kändes allting grymt, konditionem, knäna, vaderna. Jag ska ge det en vecka och ta lite gamla övningar för att styrka upp knäna eftersom det säkerligen är där jag är svag vilket gör att höften tar stryk.