Daniel Linder
1978 • Örebro

Förlängd Bondsättersrunda

Onsdag 7 april 2010 19:30

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Test inför Startmilen. Nu klarade jag tiden jag satte upp i förväg, så blev visst att springa trots allt. Bör matcha förra årets tid i Startmilen trots vinterns brist på tempoträning, så varför inte...
8   km
Distans
33:21
Tid
4:10   min/km
Snitt
166
Snittpuls
178
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 mars 2024 12,01 km 55:44 4:38 m/km
13 mars 2024 10,31 km 45:18 4:24 m/km
8 mars 2024 9,77 km 46:12 4:44 m/km

Gilla passet