Löpning

Klubbträning på egen hand.
Läste mig under dagen till att Coachens överraskningspass bestod av testlopp på 2/3/5/10 km. Tänkte först att det var jag definitivt inte intresserad av, men sedan började jag fundera och det slutade med att jag ställde mig på ett band på Gerda... Hade tänkt mig 2 km, men det kändes så pass bra att jag bestämde mig för att se om 1 km till i samma eller högre tempo skulle funka. Det gjorde det :-)

Hade ingen riktigt klar uppfattning om vad som var rimligt att sikta på och safeade därför en del under första halvan. Å andra sidan hade jag faktiskt rätt kul när jag körde och kan mycket väl tänka mig att göra om det inom en inte alltför avlägsen framtid :-) (med lite högre fart...)