Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Andersson
1962 • Dalby
Löpning Skryllemilen start papperskorgen
Fredag 22 maj 2020 16:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,55
km
Distans
51:24
Tid
5:23
min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
3 mars 2026
9,66 km
56:34
5:51 m/km
18 januari 2026
9,65 km
1:00:40
6:17 m/km
1 januari 2026
9,55 km
1:01:44
6:28 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,61 km
8:34
5:19
135
8:34
1,61 km
2
1,61 km
8:22
5:12
142
16:56
3,22 km
3
1,61 km
8:29
5:16
140
25:25
4,83 km
4
1,61 km
9:16
5:46
145
34:41
6,44 km
5
1,61 km
9:04
5:38
150
43:45
8,05 km
6
1,50 km
7:39
5:05
155
51:24
9,55 km
annons
