Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
Sara Källbäck
Länge Leve Loppet 5K - Tillsammans för rörelse
Söndag 31 maj 2020 15:11
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Final i länge leve loppet och sista dagen på #sverigespringerrunstreak,
jag tror jag slutade i en riktig peak!
1a maj kändes det tungt ibland,
svårt att komma ut och det var som att jag sprang i sand.
Varje söndag har jag testat min form,
2,5 ; 5 ; 10 och 21,1 km-lopp ingår alla i min nya träningsnorm.
Tack länge leve loppet och sverige springer runstreak för all glädje och motivation,
nu springer jag snabba rundor och härliga långpass där inget känns som en slutstation! :D
5
km
Distans
23:42
Tid
4:44
min/km
Snitt
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
18.
Ove Sääf
23:35
4:43 m/km
19.
Sara Källbäck
23:42
4:44 m/km
20.
Lars Olsson
23:50
4:46 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons