Ove Sääf

Ove Sääf

1961 • Bålsta

Foruminlägg Följer Följs av

Ove Sääf

1961 • Bålsta
Joggpers
Joggpers 5:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 257 st
Löpt i år
Löpt i år 1488 km
Tränat i år
Tränat i år 202 h

Klubb: Bålsta IK

Medlem sedan 29 oktober 2007

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
28
28
1
Förmiddagspass1,2 km • 36:50 m/km
Förmiddagspass1,2 km • 36:50 m/km
Importerat från Garmin Connect Lugn promenad med Ewy, Nixie och Snowie samt ...
1
v. 22
Löpning:
7:05/km
7:06:22
60,1 km
Promenad:
35:44/km
57:11
1,6 km
Totalt:Total tid:
 
8:03:33
61,7 km
Vecka 23
3
Lunchpass0,7 km • 26:37 m/km
Lunchpass0,7 km • 26:37 m/km
Importerat från Garmin Connect Promenad med Ewy, Nixie och Snowie
3
4
4
v. 23
Löpning:
7:12/km
4:21:16
36,3 km
Promenad:
13:39/km
2:07:58
9,4 km
Totalt:Total tid:
 
6:29:14
45,6 km
Vecka 24
11
11
v. 24
Löpning:
7:58/km
6:28:30
48,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:28:30
48,8 km
Vecka 25
18
18
20
20
21
21
22
22
v. 25
Löpning:
7:59/km
3:32:54
26,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:54
26,7 km
Vecka 26
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 27
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 27
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km