Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Lina Månsson
1984 • Broby
Backintervaller
Torsdag 4 juni 2020 17:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ca1,5 km uppv o nedjogg
Backe sprint med jogg nedför
5,067
km
Distans
31:16
Tid
6:10
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
0
6:44
1,00 km
2
0,46 km
2:47
6:05
0
9:31
1,46 km
3
0,31 km
1:47
5:49
0
11:18
1,76 km
4
0,28 km
1:45
6:11
0
13:03
2,05 km
5
0,28 km
1:42
6:01
0
14:45
2,33 km
6
0,28 km
1:39
5:58
0
16:24
2,61 km
7
0,28 km
1:56
6:54
0
18:20
2,89 km
8
0,29 km
1:41
5:51
0
20:01
3,18 km
9
0,28 km
1:42
5:59
0
21:43
3,46 km
10
0,29 km
1:39
5:39
0
23:22
3,75 km
11
1,00 km
5:56
5:55
0
29:18
4,75 km
12
0,31 km
1:58
6:19
0
31:16
5,07 km
annons
