annons
Helene Karlsson
1966 • Uddevalla

Skatåsryggar 5 ryggar

Lördag 30 maj 2020 12:06

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
21,99 km
Distans
3:34:33
Tid
9:45 min/km
Snitt
146
Stegfrekvens
632 meter
Total stigning (klocka)
Irock
Total distans: 
39:56:47
301 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:216:2106:211,00 km
2 1,00 km7:447:44014:052,00 km
3 1,00 km8:548:54022:593,00 km
4 1,00 km8:438:43031:434,00 km
5 1,00 km9:359:35041:185,00 km
6 1,00 km10:0210:02051:206,00 km
7 1,00 km8:458:4501:00:047,00 km
8 1,00 km8:198:1901:08:248,00 km
9 1,00 km7:167:1601:15:409,00 km
10 1,00 km11:2911:2901:27:0910,00 km
11 1,00 km9:119:1101:36:2011,00 km
12 1,00 km8:528:5201:45:1312,00 km
13 1,00 km10:4710:4701:56:0013,00 km
14 1,00 km9:139:1302:05:1214,00 km
15 1,00 km8:528:5202:14:0415,00 km
16 1,00 km11:1211:1202:25:1716,00 km
17 1,00 km10:4810:4802:36:0517,00 km
18 1,00 km12:1012:1002:48:1518,00 km
19 1,00 km13:5313:5303:02:0819,00 km
20 1,00 km10:2510:2503:12:3320,00 km
21 1,00 km10:1810:1803:22:5021,00 km
22 0,99 km11:4311:4803:34:3321,99 km
annons