Löp-styrka

Söndag 7 juni 2020 17:04

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite stelt efter löpningen.

15:47
Tid

106
Snittpuls

123
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:26	0:00	106	0:26
2	0:41	0:00	111	1:07
3	0:20	0:00	103	1:26
4	0:39	0:00	109	2:05
5	0:21	0:00	101	2:26
6	0:39	0:00	109	3:05
7	0:25	0:00	102	3:30
8	0:35	0:00	114	4:05
9	0:25	0:00	106	4:30
10	0:41	0:00	110	5:11
11	0:19	0:00	102	5:30
12	0:38	0:00	108	6:08
13	0:20	0:00	102	6:28
14	0:39	0:00	110	7:07
15	0:27	0:00	101	7:33
16	0:41	0:00	108	8:14
17	0:26	0:00	101	8:40
18	0:37	0:00	111	9:18
19	0:18	0:00	102	9:36
20	0:38	0:00	108	10:14
21	0:19	0:00	100	10:33
22	0:39	0:00	106	11:12
23	0:25	0:00	100	11:37
24	0:39	0:00	109	12:16
25	0:25	0:00	101	12:40
26	0:40	0:00	109	13:21
27	0:22	0:00	97	13:43
28	0:38	0:00	104	14:21
29	0:20	0:00	98	14:41
30	0:40	0:00	107	15:21
31	0:26	0:00	100	15:47
32	0:01	0:00	115	15:48

annons