Löpning 2020-05-23

Lördag 23 maj 2020 14:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,44 km
Distans

1:59:42
Tid

5:35 min/km
Snitt

137
Snittpuls

150
Maxpuls

178
Stegfrekvens

44 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	126	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	130	10:21	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	134	15:38	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	134	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	137	26:14	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	139	31:26	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	137	36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	139	42:15	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	140	47:35	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	144	52:55	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	140	58:34	11,00 km
12	1,00 km	5:48	5:48	139	1:04:22	12,00 km
13	1,00 km	5:52	5:52	138	1:10:14	13,00 km
14	1,00 km	5:46	5:46	138	1:16:00	14,00 km
15	1,00 km	5:42	5:42	137	1:21:43	15,00 km
16	1,00 km	5:41	5:41	139	1:27:23	16,00 km
17	1,00 km	5:40	5:40	137	1:33:03	17,00 km
18	1,00 km	5:55	5:55	138	1:38:59	18,00 km
19	1,00 km	6:05	6:05	137	1:45:04	19,00 km
20	1,00 km	6:02	6:02	138	1:51:06	20,00 km
21	1,00 km	5:53	5:53	143	1:56:59	21,00 km
22	0,44 km	2:44	6:12	142	1:59:43	21,44 km