annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Ulrika Nemeth

1968 • Trångsund

Ågesta

Onsdag 10 juni 2020 16:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stressigt men skönt att jag hann komma ut.

5,81 km
Distans

38:22
Tid

6:36 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

Salming Racer

Total distans:

38:23:33

496 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 juni 2021	5,86 km	0:00	0:00 m/km
4 maj 2021	5,83 km	40:29	6:57 m/km
26 april 2021	5,95 km	41:07	6:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	131	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:42	6:42	137	13:28	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	143	20:15	3,00 km
4	1,00 km	6:32	6:32	143	26:48	4,00 km
5	1,00 km	6:40	6:40	145	33:28	5,00 km
6	0,81 km	4:55	6:06	148	38:23	5,81 km

annons