Löp-styrka.

Söndag 28 juni 2020 17:31

Styrketräning - Allmänt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Kändes okej i benen.

15:47
Tid

110
Snittpuls

125
Maxpuls

Träningspass från

	Tid	Tempo	Tot. tid
1	0:27	0:00	0:27
2	0:44	0:00	1:10
3	0:21	0:00	1:32
4	0:39	0:00	2:11
5	0:21	0:00	2:32
6	0:38	0:00	3:09
7	0:26	0:00	3:35
8	0:39	0:00	4:14
9	0:27	0:00	4:42
10	0:37	0:00	5:18
11	0:20	0:00	5:38
12	0:38	0:00	6:16
13	0:20	0:00	6:36
14	0:40	0:00	7:15
15	0:24	0:00	7:39
16	0:36	0:00	8:16
17	0:24	0:00	8:39
18	0:38	0:00	9:18
19	0:20	0:00	9:38
20	0:37	0:00	10:15
21	0:20	0:00	10:35
22	0:38	0:00	11:13
23	0:25	0:00	11:38
24	0:39	0:00	12:17
25	0:25	0:00	12:42
26	0:38	0:00	13:20
27	0:21	0:00	13:42
28	0:43	0:00	14:24
29	0:20	0:00	14:44
30	0:40	0:00	15:24
31	0:24	0:00	15:47

annons