Morgonjogg med gymstopp i Nälsta

Söndag 28 juni 2020 07:13

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jättevarmt även idag. Nöjde mig med ett gymstopp och kortaste vägen hem.

6,26 km
Distans

26:34
Tid

4:15 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

174
Stegfrekvens

125 m
Total stigning (clk)

New Balance TC Fuelcell

Total distans:

45:08:10

620 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:25	4:25	126	4:25	1,00 km
2	1,00 km	4:21	4:21	140	8:47	2,00 km
3	1,00 km	4:12	4:12	143	12:59	3,00 km
4	1,00 km	4:13	4:13	148	17:12	4,00 km
5	1,00 km	4:19	4:19	152	21:31	5,00 km
6	1,00 km	4:04	4:04	151	25:35	6,00 km
7	0,26 km	1:00	3:54	159	26:35	6,26 km