Ingmar Juselius
1959 • Jakobstad, Finland

ERICS TUSINGAR INNE SUB 42:30

Måndag 6 juli 2020 10:20

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Polar
10   km
Distans
45:47
Tid
4:35   min/km
Snitt
132
Snittpuls
152
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 15:37 5:12 min/km
Repetition 1 1000 m 04:30 4:30 min/km
Repetition 2 1000 m 04:25 4:25 min/km
Repetition 3 1000 m 04:20 4:20 min/km
Repetition 4 1000 m 04:20 4:20 min/km
Repetition 5 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 6 1000 m 04:10 4:10 min/km
Repetition 7 1000 m 04:10 4:10 min/km
NIKE ZOOM FLY
Total distans: 
149:36:21
1755 km

Gilla passet

Puls