Asfalt+Grus

Lördag 11 juli 2020 12:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,01 km
Distans

1:01:08
Tid

5:05 min/km
Snitt

146
Snittpuls

182
Maxpuls

180
Stegfrekvens

416 m
Total stigning (clk)

Reebok Floatride Energy Blå...

Total distans:

39:53:20

454 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	124	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	139	10:13	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	144	15:20	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	153	20:12	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	170	25:18	5,00 km
6	1,00 km	4:58	4:58	151	30:16	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	156	35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	141	40:42	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	141	46:03	9,00 km
10	1,00 km	4:52	4:52	141	50:54	10,00 km
11	1,00 km	5:09	5:09	146	56:04	11,00 km
12	1,00 km	5:03	5:03	144	1:01:07	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:10	148	1:01:09	12,01 km