Asfalt+Grus

Söndag 5 juli 2020 11:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,42 km
Distans

57:27
Tid

5:02 min/km
Snitt

135
Snittpuls

150
Maxpuls

178
Stegfrekvens

363 m
Total stigning (clk)

Reebok Floatride Energy Blå...

Total distans:

39:53:20

454 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	127	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	132	10:03	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	129	15:23	3,00 km
4	1,00 km	4:54	4:54	131	20:17	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	136	25:14	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	136	30:24	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	138	35:36	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	140	40:28	8,00 km
9	1,00 km	4:40	4:40	140	45:08	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	139	50:18	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	140	55:21	11,00 km
12	0,42 km	2:06	5:01	143	57:27	11,42 km